雨の止みに

梅雨の季

ウォーキングをさぼってしまうのでぇ~

今日は雨の止みまにウォーキングへ

ρ(⌒-⌒。)ノ イッテミヨー♪

いつもと、違うコースに行くとアジサイがぁ~

この季節のアジサイは綺麗ですね。



みなさんにとって、毎日が笑顔で
過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

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声変わりぃ~~

昨日からぁ~、声変わりしましたぁ~~

「えーーーーっおばあちゃんでも声変わりするのぉ~?」って

聞こえてきそうだけどぉ~~

風邪を引いちゃっただけですからぁーーーーーーーっ


o(〃'▽'〃)oあははっ♪

健康管理が悪いのでぇ~、きっと、

若い年代の子たちよりも、年をとると、免疫力が

落ちるのでぇ~、若い世代の子たちよりも

しっかり、免疫力を高めなきゃだめよぉ~~ん。

って警告ですねぇ~。

体はだるいが、女性は、家事のお休みが取れないしぃ~

梅雨の中休みなのでぇ~~、今日もしっかり動くと

言ってもぉ~~いつも以上ののろさぁ~~~

そんな中ぁ~~、テーブルの脚にぃ~自分の足をぶつけてぇ~

「あ~いたたたたたたぁっ」って感じでぇ~~

こういう時は空回りしちゃいますねぇ~。

さぁ~てと、免疫力を高めなきゃいけないと

気づけた事だしぃ~~、だるさがなくなったら

もう少し自分に厳しく、筋トレももう少し出来るようにぃ~

(9`・ω・)9頑張リマス.+゚*。:゚+



みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆





朝のうちは、

あまり、雨が降っていなかったので

最近は気温が上がってきてるので雨の日って結構、

部屋の中の汚れとか、拭き掃除をすると、汚れが

落ちやすくなるのでぇ~、今日は丁寧に、

食器団や、冷蔵庫、

Σ( ̄Д ̄;)がーんっ!

脚立を出して、冷蔵庫の上を見たら、

埃がぁ~~~~っ

冷蔵庫の上の拭いたのはいつだったか思い出したらぁ~

L(・o・)」 オーマイガ

一か月ぐらいは、やってなかったぁ~~

「えーーーーっ一か月も拭いて上げてなかったのぉ~?

それって、冷蔵庫がかわいそすぎるんじゃないのぉ~」


ってつぶやきが聞こえてきそうだけどぉ~

おっととぉ~ここはあまり、アクセスがないブログなのでぇ~

つぶやく人はいなかったぁ~。

しかぁ~し、やはり、ズボラすぎる私に使われている

物たちはかわいそすぎますね。




みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

暴風雨

梅雨入りしてあまり、雨が降らなかったのにぃ~

降り出したら、暴風雨。ラジオからは頻々に

気象情報も入りぃ~、台風並みですね。

わが家の方はド田舎なのでぇ~

ド田舎は、こういう天気の時は、停電、断水と

なりやすいので、これは、きっと、

「災害の事を忘れるなよ」

って事ですね。

と言うことでぇ~、とりあえず、お水を汲んで

懐中電灯の電池をチェックして、備えました。

みなさんも、通勤時間帯、車の運転をされる方

気をつけてくださいね。


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

この季節は

夏に向けて、体づくりの季節ですね。

汗の出しやすい体質にしておかないと

夏バテの原因になっちゃッいますね。

と言うことでぇ~~、この季節は昼間が

長いのでぇ~~、早朝、昼間、夕方と

ウォーキングが出来ればいいんだけどぉ~

下記の記事に書いたように、寝坊という習慣が

ついてしまって、ここの所、早朝ウォーキングが

出来ずでぇ~、その代わりに、昼間と夕方に

少し多めのウォーキングをしてぇ~~

後は家事をしながらのながら筋トレと、

していてぇ~、なかなか、ブログがアップ出来ずぅ~

(ノ◇≦。) ビェーン!!

なかなか、アップが出来ないのに、

アクセスしてくださってる数名の方

★あ(^-^) り(-^ ) が( ) と( ^-) う\(^0^)/★

みなさんも、夏に向けて、夏バテをしない、

体質に今の内からしておいてくださいねぇ~


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆






く("0")>なんてこった!!

なかなか、ブログのアップの時間が

取れずぅ~~(ノ◇≦。) ビェーン!!
朝は気が付くと、

L(・o・)」 オーマイガ

三時だぁ~~と

毎日、寝坊してしまう状況でぇ~~

予定としては朝は一時半に起きられれば

いいんだけどぉ~、毎日、寝坊という悪習慣が

ついてしまってぇ~~

なかなか、ブログまで時間が取れずぅ~~


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆





酵素風呂

二週間ぶりにぃ~

酵素風呂にm9(´∀`●)イッテミヨーーー!!

最近は、酵素風呂のお陰でぇ~

病気を抱えての生活をしてると、やはり、体調が

悪くなると、かなり、しんどくなるのでぇ~

どのくらいの体調の悪さがくるかと言うと

病気からの痛みで、立ち上がれない、気を失ってしまうって

状況でぇ~、主婦を兼業でしていると、主婦はお休みが

ないので、どんな状況でも、家事に仕事、無理をしなくては

ならないのでぇ~、当然の事ながらに、自然治癒を

目指さなくてはならないのでぇ~

酵素風呂に、通い始めてからは、かなり、病気の方も

改善されてぇ~、最近では、気を失う事も、立ち上がれないと

言うこともなくなりぃ~、なんといっても、

痛みのない、生活が出来ているって、

とっても、有難い毎日を送れるようになりぃ~

酵素風呂の存在には

(人-)謝謝(-人)謝謝


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

銘菓

スーパーに行ったら

ちょうど、沖縄の銘菓祭りと言っても

ド田舎のスーパーなので、種類は少ないんだけどぉ~

う~ん、ちょうど、出入り口の目の付く所に

置いてあったのでぇ~、

サーターアンダギーは食べた事があったんだけどぉ~

サーターアンダギーの紅いもあん入りとちんすうこう

は食べてみたいなぁ~なんて思ってたものでぇ~

あったのでぇ~、思わず買っちゃいましたぁ~

サーターアンダギー


たまには、食べたいお菓子を買ってみるのもいいですねぇ~。



みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

手羽先餃子

届いたぁ~~

手羽先餃子が食べたくなりぃ~

ふるさと納税で楽しんじゃいましたぁ~

手羽先餃子


一袋に10本入っていて、二袋だったのでぇ~

全部で20本ですぅ~。

年金生活の我が家にとっては、おかず系は

とっても、有難いですぅ~ヽ(^○^)ノ





みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

下駄箱

朝から、晴れたり曇ったりって感じかしらぁ~

梅雨入り前にぃ~、下駄箱の掃除をしてしまおう

と思いぃ~~、下駄箱って閉めっぱなしにしておくと

湿気がたまったりするのでぇ~、今日みたいに

湿度の低い時は、しっかり下駄箱を掃除して

とりあえず、少し扇風機を当ててぇ~

湿気を取ってぇ~、下駄箱が終わったら

当然の事ながらにぃ~玄関掃除ぃ~

これからの季節は、ゲリラ豪雨になったり、

強い日差しに照らされたりと、玄関もこれでは、

たまらないのでぇ~、タイルにはワックスと

扉は、玄関用の艶出しワックスをかけてぇ~~

やはり、輝きが全然違うぅ~~

ズボラな私に使われてるって、かわいそすぎますねぇ~

きっと、このブログに辿り着いてしまった方は

「もっと小まめにやりなさいよーーーーーっ」

ってつぶやきが聞こえてきそうですぅ~

綺麗になるって、気持ちがいいですねぇ~~。\(^◇^)/


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

プロフィール

リスザルのママ2

Author:リスザルのママ2
りすざるのママで~す。
年齢不詳
時には老婆に。時には、若い子にぃ~と。
顔が見えないので、どんな年代にも変身ですぅ~


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