ヾ(▼ﾍ▼；)ｵｲｺﾗ!

バカヤローーーーーーーッ


今日はいきなりの怒りモードからの始まりぃ～

訳は、ウォーキングをしていたら、後ろから私の頭を

かすめて飛んで行ったものがぁーーーーーーーっ

思わずぅ～

「あーーーっびっくりしたぁ～＼(◎o◎)／！」

と声を上げてしまってぇ～

その正体をみたら、カラスがぁーーーーーっ

このカラス私の頭をつつっこうとして失敗したのかしらぁ～

そとれも、肉付きがいいので、美味しそうに見えたのかしらぁ～

それしてもぉ～

つつっかれなくて、良かったぁ～＼(^▽^)／

カラスにつつっかれて、これ以上バカになったら、困るしなぁ～

「えっそれ以上バカになる事ってあるのぉ～?」って


つぶやきが聞こえてきそうだけどぉ～～

o(〃'▽'〃)oあははっ♪

これ以上バカになりようがありませんでしたぁ～

それにしても、11月の月末なのに暖かいですねぇ～

個人的には寒さが苦手なのでぇ～この暖かさはとっても

助かってますぅ～。このまま、暖かいままがいいけど、

そうも、行かなしんでしょうねぇ～


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆

スイーツ

最近は自宅ではまったく、スイーツ系は食べなかったんだけど、

たまには食べたくなったので、買っちゃいましたぁ～～







下はプリンになっていてぇ～

最近のスイーツは進化してるので、(*≧m≦) ｵｲｼｽｨ~!!


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆



みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。

スーパー銭湯

ちょっと、寝不足なのでぇ～～

と言っても、いまだに、寝坊を続てしまってる私ぃ～

すっかり、最近では三時間コースの睡眠になってしまってぇ～

眠気には勝てずぅ～で

岩盤浴のある、スーパー銭湯へ

ｍ９(´∀｀●)ｲｯﾃﾐﾖーーー!!

岩盤浴で、二時間ぐらい寝て、

ここの銭湯は炭酸泉もあるし、温泉もあるしでぇ～～

最近のスーパー銭湯は進化してるので有難いですねぇ～～

ただね、難点は、私の性格の悪さと、腹黒だけは、

どうやっても、洗い流せないのが難点～～～

これも、洗い流せればいいのになぁ～

((●≧艸≦)プププッ


スーパー銭湯のお陰で、今日はリフレッシュが出来た日にぃ～

感─☆*:;。(○`･∀´･)ゞ★*:;。─謝



みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


最後まで読んでくださり

ありがとう♪(#^ｰﾟ)v

アンクルウェイト

雨だぁ～(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

雨の日はウォーキングに出られずぅ～

・゜゜・(/□＼*)・゜゜・わ～ん

「えーーーーっ雨程度でウォーキングやらないなんて、

かなりの怠け者ねぇ～」

とつぶやきが聞こえてきそうだけどぉ～、

ウォーキングの代わりにはならないんだけどぉ～

足にはアンクルウェイト、を朝起きた時から

片足500グラムのやつをつけてぇ～

一時間おきにぃ～、自宅の階段を一段飛ばしでぇ～

往復五回はするようにしてぇ～、以前は往復四回ぐらいすると、

息切れがしてたんだけど、最近では、往復五回、息切れなしで

出来るようになったので、効果は表れているって事ですねぇ～

年を取ると足腰が弱くなってくるので、自宅の階段の一段飛ばしは

かなり、足を上げるので、効果ありかしらぁ～。

アンクルウェイトを付け始めて、ウォーキングもするので、

効果ありかなぁ～と言うのは実感かしらぁ～

やはり、最後まで介護のないようにしないと、介護する側は

大変になっちゃいますよねぇ～。なので、日々の努力は

必要ですねぇ～

明日から三連休ですねぇ～楽しい連休送ってくださいねぇ～



最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。

ヾ(o ･∀･)ﾉ ﾋｬｯﾎ-ｩ♪

晴れたぁ～～＼(^O^)／

と言う事でぇ～～下駄箱の掃除を～～。

三か月ぐらいしてなかったのでぇ～～

下駄箱結構、湿気が溜まったりしてしまってるのでぇ～

下駄箱の中は綺麗にしてぇ～

最後に扇風機を当ててぇ～、下駄箱をやったら、玄関の

丸洗いぃ～～、今年は夏が暑かったので、外のタイルは

かなりの過酷な状況だったのでぇ～乾いてからワックスをかけてぇ～

やはり、玄関も使いぱなしでぇ～

可哀そうな状況にぃ～～。

今年はちょっと、丁寧にやってるので、時間もかかるけど

綺麗になった後はやはり、気持ちがいいですねぇ～

かなり、朝晩は冷え込んできてますね。

寒暖差で体調崩さないようにしてくださいねぇ～



みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆

トイレ

トイレは昨日、綺麗にしたのでぇ～

と言っても毎日の掃除は欠かさずしてるけど

今年は有難い事に、どちらかと言うと、今の所、暖かい日が続いてるけど、

どうやら明日の朝あたりから朝晩は、冷え込みが厳しくなるみたいなので

トイレの暖房器具を出してぇ～、トイレって、

気をつけないと、夏も冬も危ない場所ですよねぇ～

なので、我が家は冬のトイレは暖房器具を入れてぇ～、

足元だけでも暖かいとだいぶ違うのでぇ～

今の、時代は便利グッズかたくさんあるので助かりますねぇ～＼(^◇^)／

みなさんも、寒いトイレ、気をつけてくださいねぇ～







みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。



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トイレ

わが家のトイレ掃除(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!

やりずらいぃ～。

昔のトイレなのでぇ～特に、タンクの底とか、

タンクの奥の壁掃除とか、上の方はいいんだけどぉ～

下の壁に床掃除は、何と言っても私が巨体過ぎる体

もう、脂肪ジャケットを五枚ぐらい来ていると言う巨体な

体なのでぇ～体を伸ばしてまもなかなか、手がぁ～～

届かない状況にぃ～、それでも、無理をして、

奥の方まで手を伸ばしてぇ～～とやってると

やはり、トイレの奥の方はやりにくいなぁ～。



と言っても一か月に一回ぐらいしか、‎タンクの底に奥の方の

壁はやってないんだけどぉ～

これは、脂肪ジャケットを二枚ぐりい、脱いだ方が

いいかしらぁ～（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

やりやすい所の壁などは、毎日なんだけどぉ～

忘れてはいけないのが、トイレのタンク掃除ぃ～。

わが家は恥ずかしい事にタンクの中は、一か月に一回ぐらいしか

やってないので、タンクの中は汚タンクにぃ～～

タンクの中も今日は丁寧に掃除をしてぇ～

それにしてもタンクも掃除しずらいですねぇ～

これでは、我が家のトイレはあまりにもかわいそすぎる

存在ですねぇ～




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みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。

ヾ(o ･∀･)ﾉ ﾋｬｯﾎ-ｩ♪

今日も晴れたぁ～～＼(^O^)／

と言う事でぇ～～蛍光灯全部の傘を丸洗いぃ～～。

蛍光灯も綺麗に拭いてぇ～傘を乾かしてる間にぃ～～

タンスを動かしてぇ～～、と言ってもそのままでは重すぎて

動かせないので、引き出しは全部出してぇ～～。

動かして、壁と、タンスの裏の誇りを綺麗にしてぇ～

「えっ、今は便利な、隙間用のグッズがあるんじゃないの」って

思われた方もいると思うけどぉ～おバカな私ぃ～～

これだと、恥ずかしながらぁ～カビのチェックが出来ないのよねぇ～

カビが生えてたら、取っちゃいたいしぃ～～

なので動かさないと分からないのよねぇ～

それにしても、一人でやってると時間が結構かかっちゃいますねぇ～。

午前中しか時間が取れないので、なかなか、プチ掃除が進まずぅ～

少しずつでも綺麗になると気持ちがいいですねぇ～

「えっ毎日しっかり掃除してあげれば汚れなくていいんじゃないの?」って

つぶやきが聞こえそうだけど、怠け者の私ぃ～当たり前の事が

なかなか、出来ずぅ～







みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


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Σ（￣Д￣;）がーんっ!

首がぁーーーーーーーーーーーっ

寝違えたぁーーーーーーーーーーーーつL(・o・)」 ｵｰﾏｲｶﾞ

これは、ずっと、寝坊し続てたので

「いい加減寝坊するのをやめろよっ」って

事かしらぁ～

（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

最近は、しっかり、夜は12時には寝てしまってるのに、

目覚ましは一時半にセットしてあるのに、気がつけばいつも

三時と、寝坊してしまってるのでぇ～

三時間も寝てしまってるなんてやはり、気持ちが

たるんでるって事ですねぇ～。

かなりの年代の私ぃ～～、そんにに寝なくてもいいんだよぉ～

と、きっと、教えてくださったんですねぇ～

ただね、私の場合は、自分にそうとうあまぁ～～いので、

いつも、「明日は一時半には起きよう」と思って寝ても

いつも、寝坊～～自分に甘すぎますねぇ～




最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。

久々に

お風呂掃除ぃ～～、

と言ってもお風呂掃除は毎日やっていても

久々にぃ～脚立を出してぇ～

天井を丁寧に拭いてぇ～、電気の傘は丸洗いと、

かなりの丁寧な拭き掃除は久々ぁ～～

お風呂掃除も普段は、手抜きばかりをしてるのでぇ～

見えない所は特に念入りにぃ～、蛇口は水の出る部分に、

シャワーヘッドも水の出る部分を取り外してぇ～、

見えない部分、シャワーホースの中はみえないので、

小まめに掃除をしないと汚れちゃいますよねぇ～、

見えない部分ってやりずらかったりしますねぇ～

なのでぇ～シャワーホースの中は二週間に一回ぐらいしか掃除を

していないというズボラさぁ～

「えっそんな汚い、ホースの中を通ってくるお湯で

髪の毛洗ったり体を洗ったりしてるのぉ～汚なぁ～い」って

つぶやきがぁ～聞こえてきそうですぅ～

((●≧艸≦)プププッ

私のお婆ちゃんの字は「汚婆ちゃん」この字ですねぇ～

わが家はお風呂は狭いながらも、天井から丁寧にやってると

結構時間がかかりますねぇ～


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆