あーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ

食材がなくなったのでぇ～スーパーへ買い物にぃ～

スーパーについてぇ～カートにかごを乗せてぇ～

野菜コーナーを見ているとぉ～～

く("0")>なんてこった！！


目がぁーーーーーーーーーーーーーーっ

目の前の景色がぁーーーーーーーー

グルグル回り始めたぁーーーーーーーーーー






私の心の中

「あーーーーーーーーーーーーーーっ

倒れちゃいそう」


まずいぞぉ～、このままでは本当に倒れる

そうだ、カートに少し体重を、支えてもらおう～と言うことでぇ～

少し、カートに体重をかけてぇ～～

どうにか、倒れないで済んだけどぉ～～まだ、

目の前の景色がグルグル回ってるぞぉ～。

これは、動けないので、動くとフラフラぁ～。

これは、少し広めの所に移動しなければ、迷惑になってしまうなぁ～

と思い、カートに体重をかけたまま、少し移動してぇ～、

これが自分では五分にぐらいだったかしらぁ～

でも、実際には、三分ぐらいかしらねぇ～～。

取り合えず収まったのでぇ～～買い物をして、取り合えずは

無事に帰ってきた人だけどぉ～、

これは、ｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ

自分の体を支えられなかったの言うのは、

かなり、体力が落ちていると言うことですねぇ～。


取りあえずは、毎日ウォーキングは一時間と

少なめかしらぁ～、後は当然の事ながら、少しの筋トレと

ながら筋トレしかしてないのでぇ～

かなり、体力が落ちてるって事ですねぇ～

と言う事でぇ～～もっと、体力をつけなければぁ～

という所かしらぁ～

「えっ?体重が多いんじゃないのぉ～?」って指摘もあるかも

しれないけどぉ～取り合えず、BMIを計算するとぉ～

取りあえずはマイナス約10kと出てしまってぇ～

なのでぇ～単なる体力不足ですねぇ～

主婦は、休みが無いのでぇ～もっと無理をしよう～～

きっと、この記事を読んだ方は

「怠けすぎなじゃないのぉーーーーー」ってツッコミが

聞こえてきそうですぅ～。

私の体重を支えてくれたカートには

(●´σ3`)y─┛~~☆*:;;;感謝;;;:*☆


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。