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Σ( ̄Д ̄;)がーんっ!

昨日はいつもと違う筋トレをしたらぁ~~

く("0")>なんてこった!!


筋肉痛がぁーーーーーーーーーーーーっ

良く言えば、まだまだ、若いって事かしらぁ~

((●≧艸≦)プププッ

悪く言えば、普段使っていない筋肉があるって事ですねぇ~。

筋肉痛がくると言う事はきっと、効いているって事ですねぇ~

年を取ってくると、年々、筋肉は減ってくるので、

きっと、もっと、やった方がいいよぉ~と

気づけただけでも有難いなぁ~~



それにしても、今日は´´(;´ρ`A)アチィ・・・

朝の九時前には、部屋の中は30度なんだもんなぁ~

早い時間から気温上がりすぎぃーーーーっ

もう少し気温が下がるといいですねぇ~





みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。




最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆


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No title

こんにちは!

筋トレして翌日の筋肉痛ですか?
羨ましい 若〜い!
私はもう三日後くらいに 忘れてしまった頃に来ますよ〜(笑)

それにしてももう我慢できないほどのこの暑さ。
いつまで続くのでしょうね!(*>▽<*)

圭さんへ

こんばんゎ(o'∀'o)ノ))フリフリ
筋肉痛ってもしかして、たまたま、次の日に
でちゃったのかもぉ~┌(。Д。)┐ あはは♪

ホント、週末は秋らしい気候から猛暑なので
体は付いていかないですよねぇ~。
桂さんは、ワンちゃんの散歩もあるので、
夕方は気温が下がらないので
体調に気を付けてくださいねぇ~
コメントをヽ(*´□`*)ッ ありがとう!!
プロフィール

リスザルのママ2

Author:リスザルのママ2
りすざるのママで~す。
年齢不詳
時には老婆に。時には、若い子にぃ~と。
顔が見えないので、どんな年代にも変身ですぅ~


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