早朝

昼間は、晴れてると、ウォーキングをするのには

暑いという感じになってきたのでぇ～、早朝に切り替えてぇ～

朝四時にスタートぉ～、その前に、洗濯にお風呂掃除を終わらせてぇ～

いつもながらにぃ～一時間のウォーキング。8000歩しか歩けないぃ～

かなり歩くのが遅いのでぇ～ウォーキングというより、

散歩に近い感じかしらぁ～。それでも、歩かないよりは良いので

一日のトータルは平均1万三千歩位しか歩数計は行かないのでぇ～

かなり少なめぇ~。もう少し歩ける時間が取れるといいんだけと

なかなか取れないのが現実ぅ～

それにしても、まだ、五月だと言うのにぃ～

暑すぎますねぇ～

熱中症に気を付けてくださいねぇ～


みなさんにとって、毎日が笑顔で

過ごせますように。


最後まで読んでくださり

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ☆