南風
昨日の南風は台風並みですごかったなぁ~。
この南風の置き土産は
(ノ◇≦。) ビェーン!!
我家は、ど田舎なのでぇ~、畑の多い地域なので
この南風で畑の砂を舞い上げてぇ~、窓を締め切ってあってもぉ~
砂埃が入ってきてしまう、始末でぇ~
今日は朝から、拭き掃除ぃ~(Tへヽ)(/へT) シクシク..
しかぁ~しこの南風の置き土産のお陰でぇ~、
最近は、掃除用具もかなり良くなってきてるけどぉ~
昔ながらの掃除の仕方でぇ~、雑巾で拭き掃除を
しながらぁ~、当然の事ながら、体勢は、
スクワット体勢でやってるのでぇ~、
これが、太ももに
結構負担がかかるので、
筋トレにはいい結果となったかもぉ~
かなりの横着者なのでぇ~、掃除や、洗濯物を
干す時には、しっかり、筋トレをしながらは、習慣に
してしまえば、知らずの内に筋トレが
出来ちゃったりしますねぇ~。
う~ん、あまりの強風は、難点だけど、
今回は、かなり、運動不足だったので
筋トレが普段より余計に出来て、
いつもよりも、丁寧に、床掃除もで出来たのでぇ~
今日はスッキリぃ~って感じかしらぁ~\(^▽^)/
みなさんにとって、毎日が笑顔で
過ごせますように。
ここは、あまり、アップの出来ないブログにも
かかわらず、こまめに覗いてくださって方
★あ(^-^) り(-^ ) が( ) と( ^-) う\(^0^)/★
最後まで読んでくださり
ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆
この南風の置き土産は
(ノ◇≦。) ビェーン!!
我家は、ど田舎なのでぇ~、畑の多い地域なので
この南風で畑の砂を舞い上げてぇ~、窓を締め切ってあってもぉ~
砂埃が入ってきてしまう、始末でぇ~
今日は朝から、拭き掃除ぃ~(Tへヽ)(/へT) シクシク..
しかぁ~しこの南風の置き土産のお陰でぇ~、
最近は、掃除用具もかなり良くなってきてるけどぉ~
昔ながらの掃除の仕方でぇ~、雑巾で拭き掃除を
しながらぁ~、当然の事ながら、体勢は、
スクワット体勢でやってるのでぇ~、
これが、太ももに
結構負担がかかるので、
筋トレにはいい結果となったかもぉ~
かなりの横着者なのでぇ~、掃除や、洗濯物を
干す時には、しっかり、筋トレをしながらは、習慣に
してしまえば、知らずの内に筋トレが
出来ちゃったりしますねぇ~。
う~ん、あまりの強風は、難点だけど、
今回は、かなり、運動不足だったので
筋トレが普段より余計に出来て、
いつもよりも、丁寧に、床掃除もで出来たのでぇ~
今日はスッキリぃ~って感じかしらぁ~\(^▽^)/
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